Välkommen till min blogg
En dag i livet
Gårdagen bjöd på en bättre fredag, häng med bästa kompisen… It is real romance hihi 😉 Jag och Tarja, sommaren 2014 – En av mina favoritbilder som speglar vår vänskap Först hann vi med lite vuxentid […]
Read more →
Fitness fashion….. SS2018! Det är kul och ofta motiverande med träningskläder som först och främst sitter bra men även är snygga och varför inte om man har möjlighet, allt som får folk att motivera sig […]
Read more →
Snabb lättlunch
Dagens snabba lättlunch! Så här kan det se ut när jag snabbt ska iväg och tiden är knapp under min arbetsdag. Man behöver inte krångla till det och ställa så höga krav på sig själv. […]
Read more →
Idag är det fler än någonsin som bränner ut sig och den största orsaken är stress. Stressen är även del i alla våra livsstilssjukdomar som exempelvis diabetes typ 2, hjärt och kärlsjukdomar, högt blodtryck, fetma… […]
Read more →
Ålderstecken, behandlingar och fåfänga
I nästa vecka åker jag och min partner Charlotta Flinkenberg iväg till Kap Verde för fotografering av vår kommande bok och med oss har vi grymt proffsiga fotografen Magnus Ragnvid Men. nu då till att […]
Read more →
I fredags var det återigen inspelning till min app Stronger Better You och äntligen har vi hittat ett toppen ställe som vi samverkar med gällande lokaler. Helt nybyggt, stort, ljust, öppet o rätt i tiden, […]
Read more →
Jag älskar dem så….
Söndag betyder familj, lugn och ro och att prioritera familjen så därav vill jag med detta inlägg bildbomba er med otroligt fina bilder på Selina och Nicholas som min man Anders har tagit. De är […]
Read more →
Vågar du gå osminkad? Här är min osminkade sanning, en sen kväll innan läggdax i vårt badrum här hemma. OBS spegeln är skitig därav ”fläckarna” i fotot ha ha ha… 🙂 Jag har ganska mörka […]
Read more →
Starta dagen med ingefära och chili
Min morgonrutin vid frukosten är alltid någon sorts juice fullmatad med ingefära och chili. Det är extremt starkt men man vänjer sig och blir tåligare mot det starka. Nu älskar jag stark mat överlag:) Hur […]
Read more →
Tankar…har alla råd att vara nyttiga!?
Häromdagen så kom min man hem efter att han handlat på ICA, jag hade bett honom att handla apelsiner för att jag ville pressa färskpressad apelsinjuice till familjefrukosten. OK inget konstigt med det men sen […]
Read more →
