Välkommen till min blogg
Lets kick it with Ellos! Ett annorlunda projekt i en härlig kombination av nytta och nöje. Mitt jobb varierar kraftigt då jag utöver att inspirera o leda i träning, föreläsa, skriva böcker, arrangera event och […]
Read more →
PREMIÄR av första avsnittet av Livsstilspodden med mig och My Martens. Så kul att äntligen vara igång och även att ha så många veckor att se fram emot. Förra veckan spelades första avsnittet in och […]
Read more →
Nyttiga pizzamackan på proteinbröd
Hej! Pizza är en favorit hemma hos mig och jag har just för tillfället ”dille” på det och skulle kunna äta det minst 5 kvällar per vecka och sanningen är att det är nästan det […]
Read more →
SKÖNA SÖNDAG, Helgen är ju den bästa tiden för då får man mer tid med kidsen… Det jag som småbarnsmamma trots allt det mysiga med att vara mamma längtar efter är SOVMORGON…. åhh som jag […]
Read more →
Nu är det helg och det innebär en härlig tid tillsammans med familjen och vi har för första gången i förra helgen tagit med oss Selina och Nicholas (barnen 3,5år) till gymmet då vi har […]
Read more →
Pilotavsnittet ute nu av Livsstilspodden! Som jag har nämnt i mitt första inlägg här i bloggen så har jag många idéer och mycket kul på gång så jag är mycket stolt över att kunna presentera […]
Read more →
Träningen idag, ben och rumpa
Träning och lite tid går sällan ihop så bra. Mitt liv just nu och en tid tillbaka (sedan barnen kom till världen) har varit fullspäckat och träningen har fått ge vika. Jag kan inte längre […]
Read more →
Igår fick jag en leverans av träningskläder från vårens kollektion av Röhnisch ss2018. Det är endel mönster i vanlig ordning och nu börjar det även komma flera modeller med revär vilket är lite kul och […]
Read more →
Har du ett nyårslöfte? Nytt år, nya möjligheter, en ny start och så vidare… Många avger nyårslöften och enligt en undersökning gjord av Sifo så är det flest kvinnor som avger ett löfte och nyårslöftena […]
Read more →
Hej! ÄNTLIGEN får jag säga välkommen till min blogg som kommer att fyllas med livsstil, hälsa, träning, kost, inre styrka, mode, styling, business och en massa personliga inlägg som jag hoppas ska kunna inspirera och […]
Read more →
