Tips från coachen
Jag är just nu på Sabina Training Camp Sitges, alltså en av alla mina träningsresor och här kommer ett tips från passet i morse och det blev promenad som uppvärmning, trappträning som jag ska tipsa […]
Read More →
Jag är just nu på Sabina Training Camp Sitges, alltså en av alla mina träningsresor och här kommer ett tips från passet i morse och det blev promenad som uppvärmning, trappträning som jag ska tipsa […]
Nu är vi igång med Sabina Dufberg Exclusive på Mallorca. Alla deltagare är på plats och stämningen är på topp, verkligen ett kul gäng som är med och snabbt känns det som vi är en […]
Hur tänker du när du flyger? Är det en liten matsäck som göms i ditt handbagage, eller handlar du frukter och annat nyttigt som du kan hitta på flygplatsen för att klara din flygresa? Eller […]
Finns det nåt bättre än att sitta och lyssna på havetsvågor, känna solensvärme och vindens bris OCH bli serverad en fräsch lunch vid solstolen. Det kallar jag lyx och välförtjänt efter träningen. Vi är inne […]
Här är det i vanlig ordning natt när jag tar fram min dator då dagarna bara går och är fulla av så mycket kul här i Ajman på mitt Training Camp. Jag bjuder därav på […]
Fullt ös med träning men det är så mycket mer än bara träning på mina resor och igår kväll var det en ”ledig dag” hehe… alltså vi tränade förstås två pass innan ledigheten. Sedan hade […]
Nu är alla på plats och vi är igång. Teknikpasset inleder veckans schema. Första dagen bjuder även på en gemensam lunch och en gemensam middag så att vi har en chans att lära känna varandra […]
Jag kan inget annat än att älska mitt jobb. Att få resa till nya härlig platser och jobba med det jag brinner för och dessutom med en massa positiva och glada människor. När vi dvs […]
Efter en lång dag på resande fot är jag äntligen incheckad på hotellet och ska straxt krypa ner i säng. Det kurrar i magen och jag är utsvulten…eller typ bara jävligt hungrig. Men orutinerad som […]
Jag åker runt om i landet och håller i träningsdagar, inspirationshelger, föreläsningar m.m. av olika teman och nu i helgen kom turen till ett fullbokat HJO! Kände mig extra välkommen när jag såg denna skylt […]