Min kosthållning…
Det är fantastiskt att vara på resor och äta ute på restaurang men efter en stund längtar man hem till sina egna rutiner och det man vanligen brukar äta hemma. Jag ledsnade redan efter några […]
Read More →
Det är fantastiskt att vara på resor och äta ute på restaurang men efter en stund längtar man hem till sina egna rutiner och det man vanligen brukar äta hemma. Jag ledsnade redan efter några […]
Tidigare i veckan så skrev jag om att äta gott, trerätters och sötsaker och ändå hålla formen. Jag nämnde även där att det ligger endel rörelse och träning kopplat till det så här tänkt jag […]
Jag älskar att resa och har förmånen att resa mycket i mitt yrke. Det är främst mina träningsresor, Sabina Dufberg Training Camp som tar mig lite överallt. Jag har haft flera mycket framgångsrika resor som […]
Vi bor på ett all inclusive hotell här på Kap Verde och här äter jag dagligen trerättersmåltider och därmed något sött varje dag, det vill säga jag beställer in något från efterrättsmenyn. Det brukar ju […]
Dagens snabba lättlunch! Så här kan det se ut när jag snabbt ska iväg och tiden är knapp under min arbetsdag. Man behöver inte krångla till det och ställa så höga krav på sig själv. […]
I fredags var det återigen inspelning till min app Stronger Better You och äntligen har vi hittat ett toppen ställe som vi samverkar med gällande lokaler. Helt nybyggt, stort, ljust, öppet o rätt i tiden, […]
Min morgonrutin vid frukosten är alltid någon sorts juice fullmatad med ingefära och chili. Det är extremt starkt men man vänjer sig och blir tåligare mot det starka. Nu älskar jag stark mat överlag:) Hur […]
Häromdagen så kom min man hem efter att han handlat på ICA, jag hade bett honom att handla apelsiner för att jag ville pressa färskpressad apelsinjuice till familjefrukosten. OK inget konstigt med det men sen […]
Hej! Pizza är en favorit hemma hos mig och jag har just för tillfället ”dille” på det och skulle kunna äta det minst 5 kvällar per vecka och sanningen är att det är nästan det […]
Har du ett nyårslöfte? Nytt år, nya möjligheter, en ny start och så vidare… Många avger nyårslöften och enligt en undersökning gjord av Sifo så är det flest kvinnor som avger ett löfte och nyårslöftena […]