Stressad?
Idag är det fler än någonsin som bränner ut sig och den största orsaken är stress. Stressen är även del i alla våra livsstilssjukdomar som exempelvis diabetes typ 2, hjärt och kärlsjukdomar, högt blodtryck, fetma… […]
Read More →
LIVSBALANS
24
jan
Read More →
22
jan
Stronger Better You
I fredags var det återigen inspelning till min app Stronger Better You och äntligen har vi hittat ett toppen ställe som vi samverkar med gällande lokaler. Helt nybyggt, stort, ljust, öppet o rätt i tiden, […]
Read More →
20
jan
Osminkade sanningen
Vågar du gå osminkad? Här är min osminkade sanning, en sen kväll innan läggdax i vårt badrum här hemma. OBS spegeln är skitig därav ”fläckarna” i fotot ha ha ha… 🙂 Jag har ganska mörka […]
Read More →
16
jan
PREMIÄR! LIVSSTILSPODDEN med MY och Sabina på I Like Radio
PREMIÄR av första avsnittet av Livsstilspodden med mig och My Martens. Så kul att äntligen vara igång och även att ha så många veckor att se fram emot. Förra veckan spelades första avsnittet in och […]
Read More →
14
jan
Sköna Söndag
SKÖNA SÖNDAG, Helgen är ju den bästa tiden för då får man mer tid med kidsen… Det jag som småbarnsmamma trots allt det mysiga med att vara mamma längtar efter är SOVMORGON…. åhh som jag […]
Read More →
12
jan
Livsstilspodden!
Pilotavsnittet ute nu av Livsstilspodden! Som jag har nämnt i mitt första inlägg här i bloggen så har jag många idéer och mycket kul på gång så jag är mycket stolt över att kunna presentera […]
Read More →
9
jan
Nyårslöften – så lyckas du med dem!
Har du ett nyårslöfte? Nytt år, nya möjligheter, en ny start och så vidare… Många avger nyårslöften och enligt en undersökning gjord av Sifo så är det flest kvinnor som avger ett löfte och nyårslöftena […]
Read More →
8
jan
Välkommen! Presentation av mig och min bakgrund
Hej! ÄNTLIGEN får jag säga välkommen till min blogg som kommer att fyllas med livsstil, hälsa, träning, kost, inre styrka, mode, styling, business och en massa personliga inlägg som jag hoppas ska kunna inspirera och […]
Read More →
Page 3 of 3
