The Blog

Många av oss lever ett ganska fullspäckat liv med familj, jobb, socialtliv, och framför allt med ett ansvar där det inte endast handlar om en själv. Detta kan belasta oss ganska mycket och det kan periodvis bara bli för mycket. Vi behöver återhämtning och stunder av egentid för att orka vara vårt bästa jag och att må bra.

Personligen har jag mina prioriteringar och jag fullkomligt älskar SPA i alla dess former, allt ifrån egentid med kropps & hudvård hemma i min Sauna till att jag lyxar till det och besöker olika Spa-anläggingar i Sverige. Det är förstås en kostnadsfråga för många och för mig är det en prioriteringsfråga där jag prioriterar det högt och sparar istället in på shopping av prylar, kläder och annat. Jag lägger hellre mina pengar på upplevelser.

Nu har jag haft lyxen att ta mig en dag av egentid och besöka Clarion Sense Spa i Luleå. Min man har sin familj i Luleå och vi är här på besök och lite jobb. (Jag håller en föreläsning här när jag ändå är uppe i Norrland)

Vi har flera barnvakter som väldigt gärna umgås med barnen, det är barnens Farmor som vi sover hos och sedan växlar vi till Farfar & Carin. Anders och jag brukar passa på att träna nästan varje dag och det är precis det vi gjorde innan vårt mycket sköna SPA besök på Clarion Sense. Kolla in det här:

Mycket lugnt och rogivande med en fantstisk vy över det Norrländska landskapet.

Det ingår en spa-ritual som du enkelt kan följa med produkter som kommer från Norrland såklart. Det börjar med rengöring o skrubb för att sedan gå vidare till poolen, säsongsdusch, fotbad, olika sorters saunas…

Jag som även älskar ett glas rött tog mig såklart en kort stund av att bara sitta i relaxen och bara vara med mig själv och mina tankar i väntan på min behandling.

Valet föll på deras signaturbehandling SENSATION som gick igenom alla årstider på ett fint sätt med ljud, ljus och dofter. Behandlingen pågick i hela 105minuter. Kortfattat var det 4 olika behandlingar som avlöste varandra. Vinter är en kylande kroppsskrubb, våren är ett kurbad med undervattensmassage och ljus, sommaren ger dig en avslappnande helkroppsmassage med heta stenar och allt avslutas med höstens ansiktsbehandling. Alla produkter som används innehåller de norrländska bären lingon, blåbär & hjortron.

Det var verkligen riktigt skönt och jag har samlat ny kraft. Clarion Sense Spa är värt ett besök så är du i närheten tycker jag att du ska passa på.

(För dig som undrar så är min fina baddräkt från Sunkini och finns i olika modeller för olika kroppsformer)