I fredags var det återigen inspelning till min app Stronger Better You och äntligen har vi hittat ett toppen ställe som vi samverkar med gällande lokaler. Helt nybyggt, stort, ljust, öppet o rätt i tiden, Medfit som ligger i Flemingsberg, grymt helt enkelt t.o.m så bra att jag nu har blivit kund där…
OCH för dig som undrar så är min super coola tröja från Casalls senaste kollektion…
Här filmar Joel ett tips på ett träningsprogram som jag la ut Instagram. OBS filmades med min mobil och inte till appen. Kolla in det här om du vill utmana dig själv!
Vi filmar väldigt många träningsprogram som inte kräver någon utrustning så du kan träna vart som helst, vi filmar ofta hemma hos mig, utomhus och även på gym med maskiner o redskap så det finns en bred variation av väldigt snabba och effektiva träningspass. DET FINNS ALLTSÅ INGA URSÄKTER hi hi…
VI är Joel Engde som är ”kamerakillen” o jag. Vi möttes under mina år som coach i Biggest Loser då Joel filmade min första säsong och på den vägen är det.
Här är vi på releasefesten av vår App för 1år sedan…
OM du har missat appen så kommer en kort presentation här.
Det är en glädje att få dela med mig av mina kunskaper inom träning och hälsa. Jag upplever också att det finns ett uppenbart behov av träningsprogram, kostråd och coachning. Genom åren har förfrågningarna växt och med den här appen kan jag möta det behovet.
I appen kan du ta del av träningsprogram, veckoprogram, kosttips, mindfulnessövningar, utmaningar och en stor mängd motivation genom filmer anpassade för just dig och inom kort kommer även kostveckoupplägg.
Genom appen leder jag dig i din träning, vi tränar tillsammans.
Vi uppdatera och utvecklar kontinuerligt för att ge dig bästa möjliga resultat och 1ggr/vecka har du en ny film att se framemot.
Vem du än är och vilken bakgrund du än har, så finns det en nivå för dig!
Stronger Better You är alltid med, när det passar dig.
Den är helt gratis att prova på dina 2 första veckor och när den tiden har gått så måste du aktivt välja att köpa antingen en prenumeration, 3månader, 6månader eller 12månader. DU STARTAR ALLTSÅ INGENTING GENOM ATT AKTIVERA DINA 2 GRATIS VECKOR, CHECK IT OUT!!!
Ladda hem den på AppStore alt. GooglePlay
🙂 Sabina
6 Comments
Kul!! Laddade ned igår och tänkte börja med 6 veckor kom igång idag. Älskar träning men har haft ett halvårs svacka nu ?
Kul! Lycka till o kör hårt…
Kram
Haha, men vänta här nu, honom känner jag igen…? Fråga om han möjligtvis var kameraman då jag spelade in UnderCover för Titan/TV3 för typ 12 år sedan? Kram!
Hihi ja det stämmer nog.
Han vet vem du är och har filmat dig…
kram ?
haha, vad roligt! Världen är verkligen liten! Jag minns honom som väldigt snäll. Och tålmodig! Det var första gången jag gjorde tv… Jag var dessutom gravid för första gången. Så jag var förmodligen inte hans bästa filmobjekt… Hälsa honom så gott från mig! Kram
Du minns honom mycket väl. Otroligt snäll, tålmodig och noggrann. Ska absolut hälsa honom? kram