Öka din medvetenhet om din relation till din kosthållning. Har du egentligen koll på hur du äter? Börja med att skaffa dig en medvetenhet om maten. Utan grundläggande kunskaper om kost blir det svårt att […]
Det är fantastiskt att vara på resor och äta ute på restaurang men efter en stund längtar man hem till sina egna rutiner och det man vanligen brukar äta hemma. Jag ledsnade redan efter några […]
Vi bor på ett all inclusive hotell här på Kap Verde och här äter jag dagligen trerättersmåltider och därmed något sött varje dag, det vill säga jag beställer in något från efterrättsmenyn. Det brukar ju […]
Hej! Pizza är en favorit hemma hos mig och jag har just för tillfället ”dille” på det och skulle kunna äta det minst 5 kvällar per vecka och sanningen är att det är nästan det […]
