Allt du gör räknas. Har du 10min över så kör en eller två övningar, det är iaf nåt och sammantaget så kan man få ihop ganska mycket aktivitet för hela kroppen under en vecka, […]
Det är fantastiskt att vara på resor och äta ute på restaurang men efter en stund längtar man hem till sina egna rutiner och det man vanligen brukar äta hemma. Jag ledsnade redan efter några […]
Idag var det återigen dax att spela in ett avsnitt av Livsstilspodden som jag har tillsammans med My Martens på I like Radio. Vi pratar vitt och brett om allt som kan härledas till livsstil. […]
Tidigare i veckan så skrev jag om att äta gott, trerätters och sötsaker och ändå hålla formen. Jag nämnde även där att det ligger endel rörelse och träning kopplat till det så här tänkt jag […]
Jag älskar att resa och har förmånen att resa mycket i mitt yrke. Det är främst mina träningsresor, Sabina Dufberg Training Camp som tar mig lite överallt. Jag har haft flera mycket framgångsrika resor som […]
Hollaj, Tarja här 🙂 Medan vi vanliga här i Lätt & lagom-landet skottar snö och halkar oss fram och tillbaka till våra icke blogg-intressanta jobb, så befinner sig min soul sis i värmen på […]
Charlotta och jag har en tydlig målbild och vet vad vi måste illustrerar i bildväg men Magnus Ragnvid är bossen över scenerna, en fantastisk fotograf och vi har verkligen tur att vi har detta proffs […]
Vi bor på ett all inclusive hotell här på Kap Verde och här äter jag dagligen trerättersmåltider och därmed något sött varje dag, det vill säga jag beställer in något från efterrättsmenyn. Det brukar ju […]
Väl framme och ett par dagar har nu gått. Solen har varit med oss, miljön är toppen för vårt ändamål och vänskapen har vuxit fram på ett mycket positivt och härligt sätt, allt är mycket […]
Här är vi, Magnus, Charlotta och jag på Arlanda och snart på planet till Sal/Kap Verde 🙂 Självklart med datorerna i högsta hugg och jobba in i det sista. Överladdade med sjukt mycket packning (läs […]
